Er alt stress farligt? Hvordan ved jeg, om jeg er stresset? Få svarene her. Sidder I fire sammen, er mindst én af jer sandsynligvis stresset. Konklusionen bygger på den seneste udgave af Sundhedsstyrelsens rapport (1) om danskernes helbred. Den viser nemlig, at op mod hver tredje over 16 år scorer meget højt på stress-skalaen. Stress […]
Fewer sick days, better mood and energy levels at work and at home, and a stronger immune system are three benefits of the right amount of vitamin D. How do you know how much vitamin D you need? Without a clear answer, it may be nigh-on impossible to match your situation to health authorities’ recommendations […]
I går satte DR2, i programmet DR2 Hacker din krop, fokus på, hvordan data og indsigt kan hjælpe mennesker med at leve det bedst mulige liv. Én af eksperterne i programmet var Nickolai Damgaard fra Biowatch. Han arbejdede med Eskild Ebbesen fra guldfireren og ejeren af Hotel Viking, Brian Fabricius. De to var igennem et […]
Nickolai Damgaard fra Biowatch fungerer som ekspert i et program på DR2 om, hvordan data og indsigt kan hjælpe mennesker med at leve det bedst mulige liv. I programmet arbejder han med Eskild Ebbesen fra guldfireren og ejeren af Hotel Viking, Brian Fabricius. De to skal i programmet igennem et seks uger langt forløb, hvor […]
